Ascensión del monte Kilimanjaro

Ascensión del monte Kilimanjaro

Ascensión del monte Kilimanjaro

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La ascensión del monte Kilimanjaro consiste en un trek de 5 a 9 días con un desnivel acumulado superior a 3.900 m. Desde el pie de la montaña, entre sabanas y cultivos, hasta la cumbre glacial a 5.895 m,

La ascensión del monte Kilimanjaro consiste en un trek de 5 a 9 días con un desnivel acumulado superior a 3.900 m. Desde el pie de la montaña, entre sabanas y cultivos, hasta la cumbre glacial a 5.895 m, el techo de África te ofrece un viaje excepcional. En el camino, atravesarás una selva tropical poblada de monos y aves, un páramo de brezos y seneciones gigantes, un desierto alpino con paisajes lunares, antes de alcanzar la zona helada, reino de la nieve y los glaciares.

Las vías que conducen a la cumbre del Kilimanjaro

Existen 7 itinerarios oficiales que permiten alcanzar la cumbre del macizo del Kilimanjaro (Uhuru Peak, 5.895 m). Cada uno tiene sus particularidades en términos de duración, paisajes, dificultad y tasa de éxito. Te proponemos las siguientes vías:

1. La vía Marangu

Es el itinerario clásico (6 días), el único equipado con refugios. Directa pero muy frecuentada, deja poco margen para una buena aclimatación.

2. La vía Machame

La vía Machame (6 días), más original y más "difícil", seduce por sus paisajes espectaculares y variados. Su trazado favorece una mejor adaptación a la altitud.

3. La vía Rongai

La vía Rongai (5 días) aborda el Kilimanjaro por el norte, lado keniano. Más tranquila y más seca, se distingue por su desnivel progresivo y sus panorámicas salvajes.

Los tres ingredientes para conseguir tu trek

  • Estar bien guiado.
  • Estar bien alojado.
  • Estar bien alimentado.

El respeto escrupuloso de estas reglas esenciales nos asegura una tasa de éxito superior al 90%.

Formación médica de los guías que hemos organizado en colaboración con agencias asociadas en Francia: ver el vídeo

Organizamos 2 veces al año una ascensión especial con una noche de bivac en el interior del cráter.

PREPARACIÓN DE LA ASCENSIÓN DEL KILIMANJARO

Trámites de viaje

  • Tu pasaporte debe ser válido 6 meses después de la fecha de regreso.
  • Los visados deben obtenerse en línea antes de la salida: www.immigration.go.tz.
  • Prever 50 USD o 40€ en efectivo (billetes posteriores a 2004 obligatoriamente). También pueden obtenerse en Francia antes de la salida.

A saber

Sanidad

Vacuna contra la fiebre amarilla obligatoria. Tratamiento antipalúdico muy recomendado.

Tu condición física

Para disfrutar plenamente de tu viaje, no olvides mantener tu forma varias veces a la semana caminando (más de 20 km) en un recorrido con desnivel (400 m/h) o practicando una actividad deportiva intensiva que desarrolle la resistencia. Las etapas son de 5 a 7 horas de marcha al día y excepcionalmente de 10 a 12 horas para el día de cumbre en el Kilimanjaro. La altitud es el obstáculo más importante.

No hay dificultades técnicas, sea cual sea la vía. Sin embargo, debes ser un buen caminante y estar en buena forma física, ya que la ascensión es agotadora. Hay una cámara hiperbárica así como botellas de oxígeno en cada ascensión.

Clima

Clima ecuatorial/tropical templado en las tierras altas. En la montaña, los períodos más favorables para estas ascensiones son los meses de julio/agosto/septiembre y enero/febrero. A destacar, la posible presencia de nieve a finales de la estación lluviosa. Atención, puede hacer mucho frío durante la ascensión final (−10°C/20°C al amanecer).

Equipaje

Porteadores se encargan del equipaje y del material. El conjunto de tus equipajes debe repartirse en 2 bolsas: prever una bolsa de viaje blanda y robusta de 15 kg máximo con preferentemente una cremallera lateral (acceso más fácil que una bolsa marinera). Durante el viaje, contendrá las cosas que no uses durante el día. Serán embaladas en bolsas de PVC, totalmente herméticas al polvo y a la lluvia.

Las bolsas rígidas y las maletas son muy difíciles de manipular, prefiere la solidez a la estética. Limita el peso al máximo. Posibilidad de dejar en el hotel de llegada los efectos que no necesites durante la ascensión. Prevé bolsas de plástico grandes y una pequeña mochila (tirantes anchos preferentemente) de aproximadamente 40 L para tus cosas del día.

Alojamiento

Hotel de buena categoría en Arusha y Moshi, con una buena relación calidad/precio.

En la montaña, noches en refugio o bajo tiendas. Suministramos las tiendas (marcas Vaude y Ferrino, especiales para la montaña, capacidad de 3 plazas para 2 personas), colchonetas (grandes espesores o autoinflables) y todo el material de comidas. Tienda comedor de 2 a 12 personas. El equipo local se encarga del montaje de los campamentos. Sin embargo, la participación de cada uno en el montaje y desmontaje del campamento siempre es bienvenida.

Alimentación

Desayuno copiosa, picnic caliente o frío al mediodía, comida caliente por la noche. Todas las comidas son preparadas por nuestros cocineros con productos frescos y locales. La comida se elige y adapta al régimen de montaña, basada en azúcares lentos, copiosa y variada.

Agua

Te recomendamos llevar pastillas de Micropur o de Hydrochlonazone. El equipo local también pone a tu disposición agua hervida para llenar tus cantimploras y bolsas de agua. El consumo de bebidas locales o la compra de botellas de agua mineral es generalmente sencilla. Habrá todas las mañanas una palangana de agua caliente para la higiene.

Electricidad

Es necesario prever antes de tu salida un adaptador universal ya que los enchufes en África del Este son diferentes a los nuestros.

Fotos / Vídeos

Consejos para los usuarios de cámaras digitales: atención, sé autónomo en batería y en tarjeta de memoria, encontrarás poco material adaptado en el lugar. Ya no es posible cargar una vez que ha comenzado la ascensión. Por lo tanto, debes economizar lo mejor posible tu aparato y evitar manipulaciones que consuman mucha energía.

Hora local

Cuando es mediodía en París, son las 13 h en verano y las 14 h en invierno en Tanzania.

Presupuesto

  • Prever entre 10 y 15 USD por comida libre.
  • La propina es una verdadera institución en África del Este. Cuenta entre 120 y 200 USD por participante para el equipo local del Kilimanjaro, según el grupo.
  • Los derechos de entrada al parque del Kilimanjaro ascienden a 630 USD para la ascensión en 6 días. Cantidad a pagar en el lugar con tarjeta bancaria VISA, únicamente. Sin Mastercard ni American Express. Esta cantidad está sujeta a revisión sin previo aviso por las autoridades.

Equipo necesario para la ascensión de la montaña

Material y equipo personal

  • Ropa interior térmica tipo Carline (secado rápido).
  • Micropolares.
  • Una chaqueta cálida de forro polar tipo Polartec o Windstopper (excelente relación peso/aislamiento).
  • Una chaqueta impermeable y transpirable tipo Goretex.
  • Una capa de lluvia.
  • Un mallas térmico tipo Carline.
  • Pantalones de montaña.
  • Calcetines de excelente capacidad térmica.
  • Un par de polainas.
  • Un gorro o pasamontañas tipo Windstopper.
  • Un sombrero, una bufanda o una gorra para el sol.
  • Unas gafas de esquí muy buenas con protecciones laterales o gafas de glaciar.
  • Un par de guantes cálidos e impermeables tipo Goretex.
  • Un par de guantes de repuesto.
  • Una cantimplora (o bolsa de agua con canutillo).

Calzado y material técnico

  • Botas ligeras, ventiladas, con buen agarre en diferentes terrenos.
  • Botas impermeables, con suelas semirrígidas y buen aislamiento térmico.
  • Una linterna frontal.
  • Bastones de marcha telescópicos.
  • Una manta de emergencia.

Equipo de dormir

  • Un muy buen saco de dormir (temperatura de confort −10°C/−20°C).
  • Una colchoneta autoinflable tipo Thermarest para optimizar el confort de la colchoneta de espuma suministrada para las ascensiones.

Equipaje

  • Una mochila equipada con tirantes anchos y armazón anatómico ajustable, con una capacidad de 30 a 40 L, para tus cosas del día.
  • Una bolsa de viaje de 80 a 100 L, blanda, transportada por vehículo.

Diversos

  • Ropa de cambio.
  • Un par de cordones de repuesto.
  • Un neceser de aseo y una toalla de baño.
  • Papel higiénico.
  • Un cuchillo de bolsillo (¡en bodega!).
  • Algunos bolsas de plástico para proteger tus cosas.
  • Un jabón de Marsella + algunas pinzas para la ropa y cordeles de 4 metros en 3 mm.
  • Toallitas sin alcohol para la higiene en condiciones difíciles + desinfectante líquido para las manos.
  • Una fotocopia en color del pasaporte facilita los trámites administrativos en caso de pérdida o robo (¡no conservar la fotocopia con el pasaporte!).
  • Una aguja y
  • Bolsas de basura herméticas en caso de mal tiempo.
  • Una bolsa antirrobo, a llevar siempre contigo, con tus documentos de identidad, dinero, certificados de seguro y de asistencia.

Una buena parte del material de montaña puede alquilarse en el lugar: consúltanos.

Botiquín

Llevamos con nosotros una farmacia de primeros auxilios. Ningún medicamento específico y recetado no podrá ser dado. Te recomendamos que tengas tu botiquín individual que contenga:

  • Un analgésico.
  • Un antiinflamatorio (comprimidos y gel).
  • Un antibiótico de amplio espectro.
  • Un antiespasmódico, un antidiarreico, un antiséptico intestinal, un antivomitivo.
  • Tiritas y apósitos de doble piel, compresas, cinta adhesiva, Steristrip, gasa estéril.
  • Un antiséptico.
  • Crema solar y Biafine.
  • Pastillas para purificar el agua.

En complemento: colirio, repelente contra mosquitos, pinza depilatoria, somnífero ligero y/o tapones para los oídos, venotónico, tus medicamentos personales.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo dura la ascensión del volcán Kilimanjaro?

Según la vía elegida, la ascensión toma entre 5 y 9 días, con etapas de 5 a 7 h de marcha, y hasta 12 h el día de cumbre.

¿Es difícil la ascensión del Kilimanjaro?

No hay dificultad técnica, pero la altitud (5.895 m) representa el principal desafío. El riesgo de mal agudo de montaña es real y requiere una buena preparación física así como un tiempo de aclimatación adecuado.

¿Cuál es la mejor época para la ascensión del Kilimanjaro?

Las estaciones ideales son enero-febrero y julio a septiembre, períodos más secos y estables.

¿Qué vía elegir para la ascensión del Kilimanjaro?

La elección depende de tus prioridades. Gracias a sus paisajes espectaculares, su riqueza en fauna y su buen ritmo de aclimatación, la Machame cuenta entre los itinerarios más populares.

¿Cuál es el desnivel en la ascensión del Kilimanjaro?

El desnivel positivo acumulado es entre 3.900 a 4.300 m según el itinerario.

¿Qué edad hay que tener para la ascensión del Kilimanjaro?

Según las reglas del Parque Nacional del Kilimanjaro, la edad mínima oficial para la ascensión del Kilimanjaro es de 10 años.

¡Lánzate a la aventura!

Nuestros expertos locales organizan esta actividad para ti.